Zeeuwse fysio’s trekken ten strijde tegen de knie

Problemen met de knie zijn gemeengoed in de sport. In 2013 werden in Nederland 4,5 miljoen blessures geteld. Daarvan had bijna 3 miljoen betrekking op de benen en bijna één miljoen op de knieën. Meiden tussen de 12 en 18 jaar hebben door hun bouw, hormonale verschillen en spiercontrole zelfs zes- tot achtmaal verhoogd risico op knieklachten. Join(t) Forces trekt ten strijde tegen deze problemen.

Jouri van den Broeke (38), sportfysiotherapeut bij PMC In Balans - Fysiotherapie & Revalidatie, heeft het project in Zeeland opgezet. Daarvoor heeft hij de handen ineen geslagen met drie andere Zeeuwse praktijken voor fysiotherapie. Samen willen ze meer bewustwording van de impact van knieletsel creëren bij sportverenigingen en sportouders.

Ze hebben bij veel Zeeuwse clubs gehoor gevonden. Een greep uit de Zeeuwse verenigingen die met Join(t) Forces aan de knie (gaan) werken.

• Handbal: EMM, Delta Sport
• Korfbal: TOP, Tjoba, Fortis, ONDO (M)
• Voetbal: RCS, SSV’65, FC De Westhoek, Arnemuiden, Nieuwland, GPC
• Gymnastiek: Olympia Kapelle
• Volleybal: BOK uit Kapelle

Om knieletsel preventief te bestrijden wordt het Join(t) Forces-programma door de fysiotherapeuten geïmplementeerd bij sportverenigingen. ,,Wij leggen contact met verenigingen en informeren trainers en ouders over de materie’’, vertelt Martijn Bliek van van Fysio For You. ,,We trainen als het ware de trainers, door een stukje in de algemene warming-up aan te passen. Als die warming-up twee à drie keer per week wordt toegepast, worden de knieën heel snel sterker en stabieler. De kans op het ontstaan van knieletsel wordt op die manier met 50 tot 70 procent gereduceerd.’’

Lees in de zaterdagkrant uitgebreid over de aanpak van de Zeeuwse fysiotherapeuten in de PZC.